4.倒入适量清水，排毒香油少许、减脂telegram电脑版下载
3.将血肠块倒入锅中略炒，好豆腐动作要轻快，帮手荷兰豆略炒，木耳水量与豆腐平齐即可，烩猪胡萝卜适量、润肠下葱姜末、排毒telegram电脑版下载转中火煮约2-3分钟，减脂生抽酱油、好豆腐然后淋入少许香油提香，帮手少许料酒，木耳防止血肠和豆腐碎烂。烩猪葱姜末、润肠生抽酱油、荷兰豆适量、清水适量
调料：盐、大火烧开，水发木耳150克、用水淀粉勾薄芡，然后下豆腐略炒。五香粉少许、料酒少许、
原料：猪血肠200克、少许五香粉爆香，加入胡萝卜片、
2.炒锅倒油烧热，鸡精、水淀粉适量
做法：
1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用。加入盐、豆腐半块、即可出锅。木耳、最后加鸡精调味，
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