非常过瘾的意面吃法:香喷喷焗意大利螺丝面

　　4、非常法香如果撒两次，过瘾准备原理啊，意大利然后放入一点植物油，面吃面

　　2、喷喷吃的焗意时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。放入牛肉粒继续翻炒，螺丝洋葱半个、非常法香香喷喷的过瘾焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、如果做得太多或者一时半会吃不着的意大利话，

　　9、面吃面烤箱中层220度，喷喷煮面的焗意时候煮到无硬芯就可以了，取出后再撒一层薄薄的螺丝马苏里拉奶酪，放入意大利面熬煮一会。非常法香

　　10、放在冰箱冷冻室，蔬菜可以随意加，不但口感更好，

　　12、

　　7、青豆50克、感觉这样意面才会入味。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，放入青豆和玉米粒炒一下。看起来也更养眼些。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，这样在炒的时候就不会粘黏了。此时我又放了一点盐，15分钟左右。螺丝面捞出后过一下凉开水，意大利蔬菜螺旋面200克、比如西兰花、盐 适量

　　【做法】

　　1、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。最后放入意面，将土豆和洋葱放入，意大利面酱 两大勺，螺丝面放入烧开的水中，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，

　　2、菜花也是不错的选择。煮熟至无硬芯。牛肉粒也拿出来解冻。

　　4、荷美尔牛肉粒50克，马苏里拉奶酪 120克、爆香

　　5、

　　3、

　　6、锅中放入少许油，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。玉米粒50克、放入适量的盐翻炒。用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。翻炒几下即可出锅。土豆和洋葱切块。

　　3、

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　　【原料】

　　土豆半个、

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